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桃子初段の正道会館岸和田支部道場ブログ

ダンナさんが空手道場の支部長。正道会館岸和田支部道場でのことをできるだけ毎日(?)書いていきます・・・
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| 2009.07.30 Thursday * | - | - | - |
フリートレーニング(少年部)
夏休みということで、フリートレーニングの日は少年部道場生たちがいっぱい!
みなさん熱心ですね〜!

20080828160231.jpg


20080828165741.jpg



| 2008.08.28 Thursday * 16:54 | 自主練習 | comments(0) | - |
このシブトサが強さの秘訣。
今日は、第3週で一般部の稽古「格闘技研究会」がないため、午後3時からの自主練習に黄帯のOさんがやってきた。私も一緒に柔軟や練習をさせてもらいました。鏡の前で、先生がアドバイスをしていたのですが、Oさんは、熱心に何回も鏡の前でやってみせて、いろいろ質問しつつ、何回も何回も素振り?(というのかな)をやってはりました。私は、あ〜疲れたと思っていたのに、このシブトサゆえに今の彼女の強さがあるのだろう!と思いました。
| 2005.10.20 Thursday * 19:01 | 自主練習 | comments(0) | trackbacks(0) |
手が震える・・・
今日は自主練習で、腹筋、柔軟、あとワンツー、フック。受けからのワンツー、フックをやった。(素人なんで、いまいち格闘技の専門用語がおかしかったらすみません。)

腹筋、まったくない。皆無。
顔と首あたりをあげる腹筋をしたが、顔をあげて、前の鏡をみたら、自分が長州小力に見えたのが悲しかった。

柔軟、まったくない。これまた皆無。
しかも昨日から激しく体を動かしていろいろなところが筋肉痛で、更に体がかちこち。でもこれどうにかしなきゃなあ。

ワンツーは、私の拳の握り方が下手っぴで、手首を傷めてしまう。拳って、人差し指と中指の拳でどつくって知ってました?ワタクシ知りませんでした。

今日は受けからのワンツーとか、もう左・右・・・たくさんありすぎて分かりません先生!

そのあと、道場生の方が来られて、書類を書こうとしたら、手が震えて書けなかった。ヤバイ。




| 2005.09.29 Thursday * 18:59 | 自主練習 | comments(0) | trackbacks(0) |


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