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桃子初段の正道会館岸和田支部道場ブログダンナさんが空手道場の支部長。正道会館岸和田支部道場でのことをできるだけ毎日(?)書いていきます・・・
努力の賜物。
ミットを2分3ラウンドやった。持つかどうかとても不安だったが、ボロボロだったけどなんとか終えた。でも相手の女性のパンチで、脳が揺れて、鼻血が出そうだった。彼女のパンチはすごい。これが努力の賜物なんだろう。努力や持続で培ったものは決して崩れない。そんな気がした彼女のパンチでした。
三日坊主にならないよう。
今回、空手を始めて、もちろん強くなりたいのはもちろんですが、永く続けるというのが一番の目標です。私は、何に関しても永く続いたことがあまりない。いつも、ある程度はそこそこ器用に始まって、すぐに飽きてやめちゃう。でも何事も、一番強い、巧い、スゴイとなるためには、継続こそ力なり、と最近すごく思います。
今日は空手を始めて3日目ですが、三日坊主にならないように続けていけるようにまた新たな気持ちでやっていくつもりです。自分が道場経営に携わってるだけに、ケツ割るわけにはいきませぬ。 今日のトレーニングは、柔軟からはじまり・・・柔軟、ちょっと手抜きだなあ、もっとちゃんとしましょう。あとワンツーの練習。顔面ガードを忘れ、足を曲げることを忘れ、お尻が逃げて力が逃げてしまう・・。一つ言われたら、一つ忘れること、たびたび。そして1分ずつ受けの練習。でも私のスタミナはせいぜい40秒しか持ちません。子供たちですらは1分30秒もやっているのに・・・。そして、受けからの攻撃ですが、まったく当たりません・・・。おー道は遠い。 それにしても全然痩せません。 やっぱり食事も減らしていかなきゃダメかなあ。 Tarzan特別編集 Jane Beautiful 本当のキレイの作り方 マガジンハウス Tarzan特別編集Jane beautiful2本当の「キレイ」な暮らし方 マガジンハウス 手が震える・・・
今日は自主練習で、腹筋、柔軟、あとワンツー、フック。受けからのワンツー、フックをやった。(素人なんで、いまいち格闘技の専門用語がおかしかったらすみません。)
腹筋、まったくない。皆無。 顔と首あたりをあげる腹筋をしたが、顔をあげて、前の鏡をみたら、自分が長州小力に見えたのが悲しかった。 柔軟、まったくない。これまた皆無。 しかも昨日から激しく体を動かしていろいろなところが筋肉痛で、更に体がかちこち。でもこれどうにかしなきゃなあ。 ワンツーは、私の拳の握り方が下手っぴで、手首を傷めてしまう。拳って、人差し指と中指の拳でどつくって知ってました?ワタクシ知りませんでした。 今日は受けからのワンツーとか、もう左・右・・・たくさんありすぎて分かりません先生! そのあと、道場生の方が来られて、書類を書こうとしたら、手が震えて書けなかった。ヤバイ。 空手やっと始めた。
今日から空手を始めた。
やっと・・・始めた。 道場経営を始めて早2年。2年もたつのにやっと始めた。 やっと本腰入れてやろう!という気になった。 道場生の方から、「どうして急に?」と問われた。 私もどうしてだろう・・・と考えた。 その理由は・・・、 まず、女子の試合を観て、私も頑張ろうかなあ〜とひそかに思っていた。 うちの道場を盛り上げるためには、まず自分かなあ〜と。もちろんおこがましい発言ですが、ただ道場生に頑張れ!頑張れ!って応援するだけよりは、自分でやって言うほうがウソくさくないですよね。そう無責任だと思ってたんです。 第ニに、私のパンチをダンナ(空手の先生)に褒められたから、という不純な動機。まあ、のせられたんですね。 第三に、痩せて、健康的な体になりたい。私はバセドウ病だ。今ある脂肪をそぎ落として、毒をとって、バセドウ病を治したい、と思っている。空手をやることで、健康的になれるように実践していきたいと思います。 第四に、やっぱり健康的になりたいと思って、ヨガ教室に通おうと探していたけど、市が主催している教室はもう締め切りしていたし、他のヨガ教室だと高いしなあ〜・・・あ、そうか一番近くに習い事あったじゃん、そうウチが経営している空手。 ということでシンプルに空手を始めることにしたのでした。 で・・・ミット持つだけでも大変ですね。 それに受けも難しいし。 いやはや空手っていうのは、シンプルに見えて奥深く、練習しなければならないことがたくさんあるなあ、が今日の感想です。 とりあえず、疲れた。先生に言われたことをパターンとして頭で理解し、それを体で実践するまでの時間のかかること!今日は体も使いましたが、頭もかなり使った感がありますね〜。 | 1/1Pages |
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